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        血壓高鍛煉身體可以嗎

        參與醫生

        長春市中心醫院 李旭東 副主任醫師
        如果血壓明顯升高,或者明顯有波動時,不適合鍛煉身體。因為在鍛煉身體時,人的交感神經處于興奮狀態,會嚴重加重高血壓程度,引起嚴重并發癥。所以在血壓控制不好的時候不可以鍛煉身體。 但是如果作為高血壓病人,通過長期飲食和藥物治療,血壓控制理想后,需要鍛煉身體,而且鍛煉身體可以進一步有力控制血壓。鍛煉身體會有效控制體重,控制血糖、血脂,有利于血壓的進一步控制。
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