腳經(jīng)常抽筋，其原因通常如下：1、缺鈣、低鈣血癥：由于血液中鈣離子過低，引起肌肉興奮性增加，從而誘發(fā)肌肉痙攣，引起腳腿抽筋。尤其是對于中老年患者，其腿、腳抽筋通常是缺鈣所導(dǎo)致，抽筋后應(yīng)到醫(yī)院檢查血鈣水平、骨密度以及骨代謝指標(biāo)。必要時(shí)針對血鈣降低，給予補(bǔ)充鈣劑、維生素D甚至抗骨質(zhì)疏松治療，從而減少腿抽筋；2、下肢血管閉塞：閉塞造成下肢血液循環(huán)供應(yīng)障礙，誘發(fā)腳抽筋。這時(shí)應(yīng)進(jìn)行下肢血管動(dòng)脈和靜脈B超檢查，明確是否存在血液供應(yīng)不良所造成的腿抽筋；3、其他因素：嚴(yán)重的癲癇和腰椎間盤突出癥也可以造成在睡覺時(shí)或平時(shí)腿腳容易發(fā)生抽搐。此外劇烈的運(yùn)動(dòng)誘發(fā)乳酸堆積或晚上睡覺時(shí)腳和腿受到寒冷刺激，均可誘發(fā)腳經(jīng)常抽筋。