臨床是根據(jù)引起腳抽筋的原因來(lái)緩解癥狀，具體情況如下：1、缺鈣、骨質(zhì)疏松：由于血鈣過(guò)低導(dǎo)致腳抽筋，應(yīng)該補(bǔ)充鈣劑、維生素D，適當(dāng)曬太陽(yáng)，在飲食中多喝牛奶，多吃富含鈣質(zhì)的食物，可以緩解腳抽筋的問(wèn)題。2、腰椎間盤(pán)突出：由于壓迫神經(jīng)所致，應(yīng)做核磁共振檢查，判斷是否需要通過(guò)手術(shù)的方式，解除神經(jīng)壓迫。3、血管閉塞：由于引起下肢血液循環(huán)障礙所致，應(yīng)盡快到血管外科住院治療，找到引起血管閉塞的原因，同時(shí)進(jìn)行血管再疏通或血管的重建手術(shù)，從而避免因?yàn)檠荛]塞、下肢缺血而引起腳抽筋、腿抽筋的情況。4、癲癇、大腦神經(jīng)術(shù)后：應(yīng)適當(dāng)口服抗癲癇藥物，減少腿腳抽筋的情況。5、劇烈運(yùn)動(dòng)或受涼：由于突然之間劇烈運(yùn)動(dòng)，或晚上睡覺(jué)時(shí)膝蓋和小腿裸露在寒冷、潮濕的環(huán)境中，誘發(fā)腿抽筋，只需要適當(dāng)?shù)膶?duì)癥治療，避免引起腿腳抽筋的誘發(fā)因素即可。