洗鼻子最好用高滲和等滲的生理鹽水沖洗鼻腔最好，因?yàn)楫?dāng)鼻腔出現(xiàn)炎癥反應(yīng)時(shí)，鼻腔內(nèi)會(huì)有大量的分泌物，并且鼻腔處于炎癥反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)水腫，這時(shí)用等滲或者高滲的生理鹽水沖洗鼻腔，可以把鼻腔內(nèi)的分泌物沖洗出來，并且保持鼻腔黏膜的清潔濕潤。對(duì)于等滲的生理鹽水沖洗鼻腔以后，可以起到清潔濕潤的效果，高滲的生理鹽水是指它的鹽含量超過0.9%，高滲的生理鹽水沖洗鼻腔以后，對(duì)于鼻腔的黏膜有收縮的作用，所以可以有效地緩解鼻塞，但是不宜長期使用。所以不管是用等滲或者是高滲的生理鹽水，沖洗鼻腔時(shí)需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用，對(duì)于普通的保健沖洗等滲的生理鹽水就可以。但是在鼻炎急性期發(fā)作的時(shí)候，可以用高滲的生理鹽水，這樣除了有清潔的作用，還有收縮血管和治療鼻塞的作用。所以當(dāng)有鼻炎發(fā)作時(shí)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用等滲或高滲的生理鹽水沖洗鼻腔。