洗鼻子通常沒有明顯的危害，只是洗鼻子的方法一定要注意，如果是用水流沖洗的鼻腔沖洗器，此情況在沖洗的時候不要太用力，同時沖洗的時候也不要做吞咽等動作。因為沖洗的時候有可能會沖洗到鼻咽部，從而將感染原通過鼻咽部有開口的咽鼓管感染到中耳腔，進而導致中耳炎或者咽鼓管發炎，導致耳悶、耳痛、聽力下降等情況的出現，具體處理如下：1、在沖洗的時候，需要避免太用力，避免做吞咽動作，通常就可以防止此情況的發生；2、但是如果做沖洗之后，引起明顯的耳朵痛、耳悶，以及聽力下降的情況，此時則首先需要避免繼續做鼻腔沖洗，以防止中耳炎的情況持續加重；3、如果耳痛還是持續加重，超過24-48h，耳痛仍然持續加重，則需要考慮有細菌感染導致的中耳炎，必要時需要考慮使用口服抗生素進行治療，如阿莫西林克拉維酸鉀等。通常停了鼻腔沖洗之后，耳朵的不適癥狀會慢慢緩解，但是如果持續反復發生，則不建議再繼續做鼻腔沖洗。