收藏 手機看

        分享

        有胃病的人能吃山藥嗎

        參與醫生

        中國人民解放軍第二六四醫院 劉謙民 主任醫師
        有胃病的人可以適量吃山藥。山藥含有豐富的淀粉、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質,其具有健脾益胃、助消化等功效,對于多數人,都比較有益。但山藥中含有較多的膳食纖維,其不易消化。若一次性食用過多會加重胃的負擔,導致胃病癥狀的加重,如可能會出現惡心、嘔吐、反酸、燒心等癥狀。此外,山藥與柿子、芒果同食可以發生反應,進而產生不易消化的物質,加重胃部負擔,因此有胃病的人應適量食用山藥。并采用水煮或清蒸的方法烹飪,以減輕對胃部的刺激。脾胃虛弱、對山藥過敏的人應避免食用山藥。總之,有胃病的人可以適量食用山藥,但需要根據具體情況而定,建議在使用前,咨詢醫生或營養師的建議,以確保食用的安全和有效。
        相關視頻
        主站蜘蛛池模板: 苍南县| 金华市| 铜山县| 长宁区| 肇州县| 固原市| 昌吉市| 始兴县| 边坝县| 诸暨市| 三台县| 宁南县| 新源县| 藁城市| 运城市| 乌拉特前旗| 辰溪县| 天全县| 恭城| 巫山县| 涟源市| 长宁区| 宿松县| 桐柏县| 抚宁县| 永平县| 封丘县| 上虞市| 汉源县| 永泰县| 康乐县| 卢氏县| 四子王旗| 广汉市| 桦川县| 青州市| 岑巩县| 叶城县| 任丘市| 沧州市| 平潭县|