大腿扭傷用以下方法會好得更快，具體分析如下：1、大腿扭傷以后，應該馬上制動，制動是最主要的。制動以后，就是冷敷，用冰塊敷。通常運動員受傷以后，立刻進行冷敷。受傷以后，因為局部出血。如果熱敷，則得會腫得像饅頭一樣，所以要冷敷；2、冷敷以后趕緊到醫院去檢查，拍片子看是否有骨折，很關鍵、很主要。如果骨折，可以選擇上石膏或者打鋼板、做手術。在明確沒有骨折以后，可以看是否需要石膏制動或者支具固定，效果會更好；3、3天以后可以熱敷，用紅外線、中頻的微波治療效果較好，同時還可以用針灸、艾灸等物理治療方法；4、還可以配合使用消炎止痛的藥物，以及消腫、通筋活血的中藥。綜上所述，物理治療配合藥物治療，再加上支具的固定，能好得更快。