糖尿病患者可以適量吃葡萄。葡萄含有豐富的維生素，特別是維生素C，也具有微量元素，特別是含鉀比較豐富，還具有抗氧化的功效。糖尿病患者適量吃，不僅有益于血壓控制，而且對(duì)心腦血管也有一定幫助。新鮮的水果葡萄含糖量比較高，因?yàn)榉N類不同，光照時(shí)間不同，因此含糖量也有比較大的差異，如巨峰葡萄含糖量達(dá)到10%，而新疆的馬奶葡萄含糖量高達(dá)30%。糖尿病患者吃葡萄要注意量，含糖量比較高的可以每天吃200g左右，相當(dāng)于半個(gè)拳頭大小，如果是含糖量比較高的新疆馬奶葡萄，要限制在100g左右，相當(dāng)于1/4的拳頭大小。注意糖尿病患者吃葡萄總量要控制，而且要分次吃，不要一次吃完，盡量放在兩餐之間吃，盡量把血糖控制相對(duì)穩(wěn)定和滿意再吃葡萄，比如空腹血糖穩(wěn)定在7-8mmol/L，餐后兩小時(shí)血糖穩(wěn)定在10mmol/L左右，這時(shí)候再吃葡萄，對(duì)血糖影響相對(duì)小。