收藏 手機(jī)看

        分享

        糖尿病人能吃香菜嗎

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 矯杰 主任醫(yī)師
        糖尿病病人可以少量食用香菜,只要對香菜不過敏即可。香菜是含有芳香氣味的綠色蔬菜,主要在日常生活中,用來做涼拌菜調(diào)味品,或作為炒菜食品中的輔料,輔助香味的作用。香菜含糖量較少,升糖指數(shù)也較低,因此糖尿病患者可以食用。總之,糖尿病病人可以進(jìn)食或不能進(jìn)食的食物,均從食物對血糖的影響,對人體的損害進(jìn)行評估,只要食物含糖量較少,不會引起升糖血糖過快,便可以食用。另外進(jìn)食時(shí)要將食物的能量,計(jì)算到1天總的熱量中,即在1天總熱量攝入平衡的情況下,各種食物均可交換食用,比如今天進(jìn)食2兩(即100g)米飯作為主食,明天在攝入時(shí),便可以交換成能提供同樣能量,或熱量的饅頭或餅類食物。
        相關(guān)視頻
        主站蜘蛛池模板: 金湖县| 忻城县| 宝坻区| 长泰县| 西峡县| 鄄城县| 治多县| 张家港市| 大关县| 巴彦淖尔市| 永清县| 盖州市| 平果县| 西宁市| 塔河县| 荆州市| 南阳市| 柳江县| 新郑市| 贵定县| 泸定县| 岳池县| 五华县| 高唐县| 岢岚县| 左贡县| 溆浦县| 北碚区| 三门峡市| 介休市| 南雄市| 乌兰浩特市| 府谷县| 武城县| 华坪县| 临安市| 章丘市| 南江县| 普兰县| 陇川县| 堆龙德庆县|