吃生蠔不壯陽，生蠔是一種海鮮食品，深受廣大群眾、廣大人民的喜愛，因為很鮮美。生蠔壯陽主要是生蠔含有豐富的鋅元素、氨基酸、牛磺酸，還有很多維生素，所以從中醫(yī)學上來講生蠔不壯陽，有滋陰補腎的作用，所以補腎主要是補腎陰，對肝腎陰虛、肝陽上亢這種有抑制陽亢的作用，并且可以滋陰、滋腎陰。所以從這個意義上來講，沒有壯陽的作用，相反可以改善男性的性功能。所有改善男性性功能的，不一定就是壯陽，腎陰虛了補補腎陰也會改善男性的性功能。生蠔改善男性性功能的主要是含有鋅，含有精氨酸。精氨酸又是精子生成的主要原料，所以有改善男性生殖的功能，并且有抗疲勞這些作用。當然生吃或者多吃了則無益，從中醫(yī)的藥性來講生蠔偏涼，所以從藥性來講也沒有壯陽的作用，但是可以有改善性功能的作用。另外，如果是腎陽虛的、脾虛的都不建議吃生蠔，因為這樣會加快、加重癥狀，反而會適得其反。