坐月子時(shí)燉湯放當(dāng)歸是否合適，需根據(jù)自身惡露情況決定。在產(chǎn)后1個(gè)月之內(nèi)，即坐月子期間，產(chǎn)婦會(huì)有惡露排出體外，部分產(chǎn)婦惡露在2周之內(nèi)較快排干凈，在惡露完全排干凈3天后，可以開始服用如同當(dāng)歸的活血化瘀類藥物。當(dāng)歸有補(bǔ)血、活血作用，因此月子期間在惡露完全干凈之后，適當(dāng)服用當(dāng)歸可以幫助人體推陳出新，也可以幫助補(bǔ)養(yǎng)氣血。部分產(chǎn)婦惡露維持時(shí)間較長，長達(dá)3-4個(gè)星期沒有干凈，這時(shí)不建議繼續(xù)服用當(dāng)歸，原因在于當(dāng)歸活血作用可能會(huì)導(dǎo)致惡露淋漓不盡。