部分人群就診時會主訴后腦勺部位出現疼痛，大部分為連及頸肩部酸脹疼痛感覺，如果因躺臥時間過久導致后腦勺、頸肩部疼痛，可以首選熱敷，改善局部血液循環，緩解肌肉緊張，放松肌肉對緩解疼痛較為有效，如果熱敷后不能解決問題可以到醫院中醫、針灸、推拿科室，由專業醫生根據疼痛性質、不同部位，選擇不同針灸或推拿方案，進行局部肌肉放松，促進血液循環。 如果上述治療均無效，可選擇口服藥物治療，如常見中成藥或中藥治療。疼痛較劇烈可以選擇止痛藥，醫生可根據疼痛程度，有無其它原發病，有無其它胃部疾病，選擇不同止疼藥進行對癥處理。如果平躺時間過久，經過治療癥狀可緩解，最好不要維持同種姿勢時間過長，適度運動可有效預防。