周歲的孩子通常可以喝酸奶。但是要注意以下幾點：1、周歲的孩子，雖然消化系統已經逐漸發育成熟，但是功能相對較弱，所以喝酸奶需要循序漸進，觀察孩子是否有胃腸道不適應的癥狀。例如有無惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉等不適癥狀，如果沒有不適癥狀，可以逐漸增加孩子喝酸奶的劑量；2、如果是剛從冰箱里拿出的酸奶，不建議立即給孩子服用，最好是放在室溫下，回暖一段時間，再給孩子服用。避免酸奶過涼，引起孩子由于腹部受涼，導致的胃腸功能紊亂。酸奶含有豐富的蛋白質，還含有益生菌，如果益生菌進入到孩子的消化道內，可以在消化道內平衡微生態，形成生物屏障，而且對消化系統，具有一定促進蠕動的作用。如果孩子有便秘的情況，能夠緩解兒童便秘的癥狀。此外酸奶還含有多種消化酶，能夠促進孩子胃腸道的消化和吸收。