一般寶寶到六個(gè)月之后，就可以開(kāi)始少量喝點(diǎn)酸奶。酸奶對(duì)寶寶而言是很好的一種食物，因?yàn)樗崮坍?dāng)中含有乳酸桿菌，乳酸桿菌不僅能夠補(bǔ)充腸道的益生菌，能夠增強(qiáng)腸道的抵抗力，保護(hù)寶寶免受急性胃腸炎的這種侵?jǐn)_。同時(shí)乳酸桿菌還能夠增強(qiáng)寶寶的消化功能，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。所以對(duì)于大便不好，尤其是便秘的寶寶，少量吃酸奶對(duì)寶寶很有好處。但是也要注意寶寶開(kāi)始吃酸奶的時(shí)候，量一定不要多，從少量開(kāi)始，看寶寶是否對(duì)酸奶有過(guò)敏的情況。如果不過(guò)敏，再逐漸增加量。但是對(duì)于寶寶而言，喝酸奶的量也不宜過(guò)多，通常50-100ml，每天的這個(gè)量就可以。寶寶吃奶還是要以母乳，或者是奶粉為主，而不能以酸奶為主。