一般寶寶在6個(gè)月以上，即可開(kāi)始少量喝一些酸奶，因?yàn)楹人崮毯苡泻锰帲饕憩F(xiàn)在以下幾個(gè)方面：1、補(bǔ)充有益菌：酸奶里面含有比較多的乳酸桿菌，其是腸道中的一種益生菌。補(bǔ)充腸乳酸桿菌后會(huì)加強(qiáng)益生菌，從而減少有害菌，能夠提高腸道的抗病能力，同時(shí)也增強(qiáng)腸道的消化功能，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。所以對(duì)于有便秘的寶寶，有較大幫助，能很好緩解便秘情況；2、補(bǔ)充蛋白質(zhì)：酸奶里也富含多種蛋白質(zhì)和氨基酸，所以對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有很好的促進(jìn)作用；3、補(bǔ)充礦物質(zhì)：酸奶當(dāng)中含有鈣質(zhì)等各種礦物質(zhì)，所以對(duì)于寶寶的營(yíng)養(yǎng)有很大幫助，尤其是其中的鈣。寶寶容易發(fā)生缺鈣所導(dǎo)致的佝僂病，臨床上會(huì)出現(xiàn)佝僂病的癥狀或影響到骨骼發(fā)育，補(bǔ)充酸奶后對(duì)于鈣劑的補(bǔ)充有很大幫助。