拉肚子指腹瀉。寶寶腹瀉產生的原因不同，有些應該可以喝酸奶，但是還有一些寶寶腹瀉盡量就不要喝酸奶，像有些寶寶的腹瀉，是單純的消化不好造成，適當喝酸奶，里邊含有一些益生菌，對寶寶的腸道菌群有個調節作用，應該可以少量喝。但是酸奶本身也含有蛋白質，相對腸道功能紊亂的時候，這種蛋白質如果大量攝入，有可能會加重寶寶腹瀉的現象，一般酸奶是在恒溫這種相對溫度比較低的情況下保存，如果涼的酸奶喝入腹內，會促進寶寶的腸道蠕動，有可能會加重腹瀉，所以一般建議喝常溫酸奶，不建議喝涼的酸奶。如果寶寶腹瀉與奶的過敏有關，像有些寶寶對奶過敏出現腹瀉，這時就不建議吃酸奶，因為雖然酸奶經過發酵，但是其基本成分還是這種奶的蛋白質，如果存在對奶的過敏，對酸奶同樣也會有過敏的反應，這時就不建議給寶寶喝酸奶。但是有的寶寶的腹瀉甚至是因為饑餓或者營養不良造成的饑餓性腹瀉，這時適當喝一些酸奶沒有問題，可以改善寶寶的饑餓狀態，也可以對寶寶的腹瀉有緩解作用。