暈車是一種常見的現象，特別是長途旅行的時候，很多人都會出現不適的感覺，有時會出現頭暈、惡心，甚至嘔吐。對于容易暈車的人群，建議在坐車前半個小時服用暈車藥，坐車前一天晚上保持充足的睡眠，坐車的時候要保持心情舒暢，保障充足的供氧，就可以避免發生暈車，避免惡心、嘔吐、不適的癥狀出現。 暈車主要是因為人體負責平衡的器官發生了異常，平衡的器官在耳中，特別在內耳里，主要是橢圓囊、球囊和三個半規管，雙側的橢圓囊、球囊和半規管如果先天發育不對稱，就會在運動的狀態下會出現創造、傳遞信息的不穩定，傳到大腦中樞的時候就會導致信息不對稱，引起頭暈、惡心、嘔吐。在缺氧的情況下、睡眠不足的情況下，尤其會引起這些負責平衡功能的器官出現供血障礙，這種情況下更加容易引起暈車。