肌肉痙攣是由于肌肉強烈收縮而導致的一種疼痛癥狀，臨床上可分為兩大類，具體內容如下：1、與肌肉收縮相關：離子發生異常，比如生活中常見的缺鈣情況，會引起肌肉痙攣，過度運動之后，同樣可以導致肌肉痙攣、異常收縮；2、肌肉本身病變：肌肉發生炎癥時，如皮肌炎、多發性肌炎可有肌肉疼痛以及痙攣，一些遺傳性疾病中，也可以發生肌肉痙攣，比如常見的第五型糖代謝異常時，可以出現陣發性肌肉疼痛、痙攣，甚至伴有橫紋肌溶解 、茶色尿等。因此，出現肌肉痙攣時要及時鑒別疾病病因，如輕微運動則出現嚴重肌肉痙攣時，要到醫院及時就診，明確病因。