建議求美者選擇醫美的方法，也就是脂肪抽吸的方法讓大腿瘦下來，可以達到非常好的塑形大腿的效果。大腿瘦下來比較難，大腿的位置有很多肥厚的肌肉，為了保護這些肌肉，脂肪層也相對比較厚。很多求美者雖然專門鍛煉大腿的位置，可以說大腿變得更粗，因為脂肪沒有明顯變薄，但是大腿的肌肉卻發達了起來，這就是大腿很難瘦下來的原因。如果求美者大腿胖的情況只是局部，比如在膝關節上面堆著一塊肉，或者是大腿內側稍有一些胖，然后顯得形態臃腫，也可以選擇注射溶脂針來進行改善。因為脂肪相對比較集中，而且體積也并不是很大，注射3次左右的溶脂針就可以達到效果。同時也要建議求美者控制體重，溶脂針的效果就可以保持很長的時間。如果整個大腿都很粗，求美者只能選擇進行脂肪抽吸的方法，雖然手術相對還是有一些痛苦，比如手術的恢復過程大概是24小時到48小時，但是這些痛苦都完全可以度過，完全不會影響之后的工作、生活和學習。