患者中有一部分人群來(lái)就診，主訴做夢(mèng)很多，夜間很痛苦。在睡眠過(guò)程中腦電圖不是一成不變，睡眠也不是平淡的一直下去，有好幾個(gè)周期。睡眠模式會(huì)從清醒期、1期、2期、3期睡眠，到快眼動(dòng)期，再開(kāi)始1期、2期、3期，逐漸再到清醒期。在前半夜時(shí)，快眼動(dòng)期很少，到了后半夜眼動(dòng)期時(shí)，快眼動(dòng)期增多，人類(lèi)在快速眼動(dòng)期時(shí)要做夢(mèng)，所以任何人的正常睡眠生理結(jié)構(gòu)都應(yīng)該是這樣。 如果有的人說(shuō)一晚上都沒(méi)有做夢(mèng)，一覺(jué)睡到天亮，正常結(jié)構(gòu)也是被破壞的。每個(gè)人都會(huì)形成這幾個(gè)期的循環(huán)，如果記得夢(mèng)境，很有可能睡眠時(shí)，快眼動(dòng)期時(shí)可能已經(jīng)醒來(lái)，所以對(duì)夢(mèng)境記憶比較深刻。如果恰好不在快眼動(dòng)期醒來(lái)，可能對(duì)夢(mèng)境記憶不深刻，但正常睡眠結(jié)構(gòu)一定有幾個(gè)期，一定有這樣的循環(huán)。所以患者不要太擔(dān)心因?yàn)樽鰤?mèng)很多導(dǎo)致睡眠不好。 有人有惡劣的夢(mèng)境體驗(yàn)，如不愉快的夢(mèng)境體驗(yàn)。不愉快的夢(mèng)境體驗(yàn)跟疾病基礎(chǔ)有關(guān)系，最常見(jiàn)的是打呼嚕、夜間缺氧，很容易造成不愉快的夢(mèng)境體驗(yàn)。如果有一種憋迫感，有可能是在夜間缺氧。所以，如果有不愉快的夢(mèng)境體驗(yàn)或不舒服，不是夢(mèng)有問(wèn)題，可能睡眠結(jié)構(gòu)和睡眠效率出現(xiàn)問(wèn)題，也可能伴隨其它睡眠問(wèn)題。