脾胃不好是否可以喝酸奶的原因具體如下：1、可以喝酸奶：由于體內的腸道菌群失調，腸道內環境變化，會出現便秘、腹瀉等胃腸功能紊亂的情況。胃脹、胃部不適并且沒有乳糖不耐受，可以改善消化不良；2、不能喝酸奶：病人出現胃食管反流病，反酸、燒心、胸骨后灼熱疼痛、反食等，酸奶是酸性的東西，喝了后會刺激胃出現反酸加速，尤其市售的酸奶含有大量的糖，會加重胃酸分泌，加重胃食管反流。