肥胖常用3個指標來描述，其計算公式以及介紹如下： 1、標準體重簡易算法比較容易計算，公式為身高減105，女性還要再×0.85男性則乘以1，這是標準體重的簡易算法； 2、進一步描述體重的情況，就用BMI。公式即體重除以身高的平方，它的正常范圍是18-23之間； 3、值如果還在正常，或超出正常以后，要使用腰臀比即腰圍和臀圍的比值來進行比較。通常男性不大于0.9，女性不大于0.85，這即正常的標準計算范圍。