哺乳期吃營養物質比較高的食物，當然對寶寶的大腦發育比較好。寶寶的大腦發育，主要是蛋白質的合成，當然在哺乳期要攝入足夠的蛋白質，才能使大腦發育好。所以，哺乳期如果是母親多攝入高蛋白的食物，使乳汁中蛋白的含量明顯地高，當然對寶寶大腦的發育比較好。而對于大腦發育有促進作用的元素，比如DHA，如果含量比較高，對寶寶的發育可能也比較好。所以對哺乳期的母親多吃深海的魚，可能由于含DHA含量比較高，可能對大腦發育比較好，確實是在哺乳期，母親進食與寶寶大腦發育，確實有一定關系。因為與母乳中的蛋白質含量有關系，最根本的要求是必須保證乳汁中有充分的蛋白含量，能達到一定的水平。因此母親應該多食用蛋白質含量比較高，而且多吃優質蛋白質，當然是指的主要是動物蛋白質，對大腦更為有好處，如深海魚，可能對寶寶大腦發育就更加有利。因為含有DHA，這些不飽和脂肪酸比較高，可能對寶寶的大腦發育就更好了。