部分女性經常出現感冒癥狀，而且反反復復，遷延不愈，實為免疫力低下，和很多原因有關。可通過飲食提高免疫力，日常可根據氣血陰陽虛實變化選擇食物，氣虛者可在平時多吃生黃芪或西洋參以大補元氣，可以煲湯或代茶飲。血虧時可食用核桃仁、大棗和龍眼肉，熬粥、煲湯、直接食用均可。 此外，可選擇湯藥治療或藥物治療進行辨證論治，常用提高免疫藥物，如冬蟲夏草制劑或者玉屏風顆粒，部分患者需要在醫生指導下應用。