降血脂看用什么方式，如果用藥物降血脂，減肥效果不太好。如果甘油三酯高，靠運(yùn)動(dòng)來(lái)降甘油三酯，在少吃飯、多運(yùn)動(dòng)的情況下，甘油酸脂可以降低，同時(shí)也可以減肥。如果是只吃藥，不運(yùn)動(dòng)，很難減肥。所以控制體重，還是要通過(guò)主要的兩個(gè)途徑，一個(gè)是少吃飯，特別是主食要少吃，要控制總的熱量，包括零食都應(yīng)該少吃。血脂高，要通過(guò)吃降脂藥來(lái)治療，也就是以降脂藥治療為主，運(yùn)動(dòng)也是需要。減肥其實(shí)主要是要運(yùn)動(dòng)，每天要提供比較大的運(yùn)動(dòng)量，才能夠把體重減輕、因此不能夠想著靠藥來(lái)減肥，改善生活方式才是主要的減肥途徑。