出現脫發性疾病以后吃黑芝麻、黑豆等黑五類食物，對毛發生長沒有太多作用，而且此類食物屬于高脂肪食物，攝入過多不但脫發問題得不到解決，反而由于過量攝入高脂肪食物，可能導致體重增加，出現肥胖。建議患者不要把脫發治療，寄希望于食用黑五類食物上，應該積極明確脫發的具體類型、具體原因，針對病因選擇恰當的治療手段和方法，從而使脫發得到有效改善。