總膽固醇高、甘油三酯高即高脂血癥。導致高脂血癥的原因主要是飲食不注意和運動缺乏等，具體情況如下：1、飲食不注意：隨著經濟水平發展，食物來源比較豐富，運動量逐漸減少，甘油三酯和膽固醇增高通常是來源于食物中。如果吃較多的豬油、肥肉、油炸食物，通常會導致甘油三酯增高。如果攝入比較多的動物內臟，比如豬肝、雞肝、魚籽等，則會導致膽固醇增高，攝入過多可出現血脂增高。2、運動缺乏：如果在攝入過多的同時運動減少，則會使脂肪代謝減慢，導致高脂血癥。而增高的血脂在血液中流動時會破壞血管壁，形成動脈粥樣硬化的斑塊，并且引發心血管疾病；3、先天性遺傳疾病：相對比較少見。