桑葚性味甘寒，入肝經、腎經，具有補肝腎、生津止渴、潤燥滑腸等功效，其作用具體如下：1、補腎固精：適用于腎精虧虛所導致的腰膝酸軟、夜尿頻多、潮熱盜汗、耳鳴耳聾、五心煩熱、陽痿早泄、性欲減退等；2、烏發生發：適用于未老先衰、須發早白人群；3、補血養血：可用于頭目眩暈、視物昏花、面色蒼白、月經量少，或月經過多、淋漓不盡患者，卵巢早衰、乳汁不足的哺乳期患者也可以使用；4、養顏防衰：適用于眼圈黑、皮膚干燥、皺紋增多、面色無光澤、形體消瘦以及肌肉松弛的早衰患者；5、潤燥生津：可用于津液虧虛的口舌生瘡、咳嗽咽痛、口鼻干燥的患者；6、寧心安神：桑葚適用于精血不足、心失所養導致的心悸、健忘、心神不寧、失眠多夢等證；7、潤腸通便：可治療精血不足所導致的大便干結、腹滿腹脹及習慣性便秘。