多喝水在一定程度上可以有助于排便，緩解大便干的癥狀。喝進去的水沒有都用來軟化大便，人體本身需要水分，喝進去的水會被身體的各個部位所利用，多余的水可能會成為尿液、糞便排出體外。臨床上常用的一類通便藥物為滲透性瀉劑，即通過在腸內形成滲透壓較高的范圍，將更多水分拉向腸腔，從而使大便變得松軟，易于排出。所以多喝水在一定程度上能幫助排便，減輕大便干燥，但多喝水并不是唯一或較肯定的解決便秘的辦法。人體需要水分，各個成分組成也離不開水分，日常生活中一定要適當?shù)亩囡嬎瑢S持身體健康有好處，但便秘患者僅通過多飲水，可能難以緩解便秘癥狀。需明確便秘原因，同時輔以適當治療來改善便秘。