患者診斷糖尿病后，不僅需進行藥物治療，還需配合飲食、運動。糖尿病運動治療包括有氧運動和無氧運動，病情較輕、年紀較輕、預期壽命長的患者，可以適當參加無氧運動，如跑步、爬山、跳繩等有一定強度的運動。而病程較長、并發癥較多的老年患者，不建議進行劇烈運動，應該進行有氧運動，如漫步、打太極拳、跳舞等。 另外、若患者血糖較高，眼底已經出血，或有大量蛋白尿，應避免劇烈運動。正常人劇烈運動后也可以出現蛋白尿，即功能性蛋白尿。如果本來有大量蛋白尿，劇烈運動蛋白尿會加重。眼底出血時，劇烈運動可能會加重眼底出血。血糖較高時，因為本身不利用葡萄糖，劇烈運動后蛋白脂肪會分解較多，所以要避免劇烈運動。