對(duì)于血糖增高的糖尿病患者，其飲食注意其實(shí)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止10條，但可以歸納總結(jié)：1、總熱量攝入：首先糖尿病患者飲食要把握一個(gè)原則，即總熱量的攝入要計(jì)算好，每天給的熱量就這么多，因此可以去找營(yíng)養(yǎng)師計(jì)算每天總的熱量攝入值，然后進(jìn)行食物的分配；2、少吃多餐：進(jìn)食時(shí)要把握少量多餐的原則，一餐不能吃得太飽，對(duì)于糖尿病患者，經(jīng)常跟他講吃飯時(shí)，如果覺(jué)得自己還想再吃一碗時(shí)，就可以把筷子放下來(lái)，讓自己維持在大概7、8分飽。多餐是指可以在兩個(gè)正餐中間的時(shí)間加小小的餐，此時(shí)一般可以吃點(diǎn)含熱量不是特別高的食物，像水果、酸奶、牛奶等；3、少吃高熱量、高脂食物：糖尿病患者要注意盡可能少吃高熱量、高脂食物，因?yàn)槭澄锍赃M(jìn)去后可能會(huì)打破食物總熱量平衡，并且脂肪含的熱量也相當(dāng)高，所以就會(huì)讓血糖造成波動(dòng)；4、補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)：一定要補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，此類(lèi)雖然不能產(chǎn)生熱量的物質(zhì)，但對(duì)于糖尿病患者非常重要。