肩周炎能否拉單杠要看在什么期，如果肩周炎是在急性期，即剛剛發作的時候不建議去拉單杠，但是肩周炎到了后期，因為肩周組織粘連了，這個時候可以拉單杠，具體如下：1、可以拉單杠：肩周炎是肩關節囊以及關于腔里面炎癥所導致的粘連，產生肩關節的活動受限，常見于50歲左右的老年人。肩周炎表現為肩關節的活動受限，因此在后期的時候可以通過拉單杠或者肩關節不同形式的活動，來松解肩關節內部的粘連，達到比較好的松解粘連的效果，從而恢復肩關節的活動；2、不建議拉單杠：急性期因為組織的炎癥水腫，如果去拉單杠往往會加重肩關節里邊的損傷，起不到正面的作用，反而起到反作用，所以在肩周炎急性期的時候不建議去拉單桿。