膝蓋韌帶拉傷是比較廣泛的概念，比較常見的膝蓋韌帶拉傷指膝關節內側副韌帶拉傷，此為生活中膝關節扭傷后比較常見的一種損傷。與普通韌帶拉傷相同，早期需要一定的制動，局部進行冷敷治療，韌帶拉傷后，早期特別在一周內避免熱敷。 膝關節內側副韌帶拉傷多數情況下無需特殊的手術干預，一般通過靜養功能鍛煉，服用消炎止痛藥需要3-6個月的恢復時間，癥狀即可逐漸減輕緩解，但是在傷后2-3周即可逐漸開始負重活動。比較嚴重的膝關節內側副韌帶損傷，或者膝關節腫脹、變形比較重的情況下，此種拉傷可能是膝關節多個結構和韌帶的損傷，需前往醫院進行下一步的診斷和評估，嚴重情況下需要進行手術治療。