4個月寶寶積食，通常是喂養不當造成，應采取合理的喂養方式，具體方法如下：1、避免喂養過度：喂奶次數避免過多，如果是母乳喂養的寶寶，應減少喂奶次數；2、飲食調整：母親應避免進食油膩、辛辣、刺激性食物，建議食用新鮮的蔬菜、水果等，還要多飲水，合理安排生活，避免過度勞累，通過改變母親飲食，可緩解寶寶積食的情況；3、按比例沖調奶粉：對于奶粉喂養的寶寶，建議添加奶粉的比例要合適，避免沖泡奶粉過濃，沖調奶粉時，應根據具體情況適當添加奶粉，避免添加過多奶粉；4、藥物輔助：可給寶寶服用助消化藥物，如胃蛋白酶合劑或腸道益生菌等，可以緩解積食情況。如果積食比較嚴重，建議及時前往醫院就診，在醫生指導下合理服用化食藥物，如小兒山楂丸或小兒化積口服液，緩解積食癥狀。因此4個月寶寶積食較為嚴重時，應及時前往醫院就診。