腹直肌分離情況多出現在孕晚期，隨子宮不斷增大，腹直肌會逐漸拉長，使兩條腹直肌從腹白線即中間位置分開，呈現出分離狀態，即腹直肌分離。妊娠期因激素水平變化以及子宮逐漸增大，導致腹壁肌肉牽拉延展，尤其以腹直肌為重。 腹直肌分離指雙側腹直肌在腹中線部分距離增大超過2cm，腹直肌分離可導致脊柱穩定性下降，進而導致腰酸背痛，還會增加盆底受壓，導致盆底功能受損，誘發盆腔臟器脫垂。剖宮產手術也是腹直肌分離的主要誘因之一，手術中不可避免地需要人為分開兩側腹直肌，造成腹直肌的不可逆損傷。若術后患者未及時進行康復治療，往往會造成較為嚴重、明顯的腹直肌分離，在妊娠晚期和分娩后的婦女中十分常見。妊娠35周左右，腹直肌分離的發生率為100%，產后6個月仍有39%-70%的女性腹直肌無法復原，而且隨著二胎政策的開放，第二次剖宮產患者越來越多，腹直肌分離也越來越重。