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孩子睡前喝水的危害
- 孩子睡前喝水的危害
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參與醫生
中日友好醫院 王志新 主任醫師

孩子睡前喝水引起的危害,有以下幾點:1、對腎臟的影響:孩子在睡眠狀態下攝入的水過多,會造成孩子心臟的負擔,可能引起腎臟水代謝的問題,造成第二天眼瞼浮腫等現象;2、對膀胱的負擔:攝入的水過多,夜間容易出現膀胱過度充盈,或者出現尿床的情況;3、排尿增多:會影響孩子的正常睡眠狀態,多次起夜會影響孩子的睡眠質量;4、心臟方面的影響:過量的水可能會加重孩子心臟的負擔,影響正常的血液循環。特別是心臟有問題的孩子,大量飲水對心臟不恰當,是一種負擔的增加。適量的少量喝水沒有問題,不要過于緊張,因為人體的代謝是平衡狀態,并不是到了夜間心臟和腎臟就不再工作。所以比較炎熱的天氣,或者正常孩子出現缺水的時候,適當的喝些水沒有問題,少量的飲水量不會造成嚴重的影響。

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