目前能夠排卵是身體自發的反應，育齡婦女每個月都會有排卵發生，有內分泌的疾病的時候會影響排卵。想靠飲食改善增加受孕，應該是不吃什么會有幫助。因為很多肥胖的婦女月經有問題，會有閉經的發生，比如多囊卵巢綜合征，吃過多油脂類食物，還有吃得過多、吃糖過多等造成肥胖，身體脂肪含量過高的情況下也會影響排卵。所以有時如果不排卵，要減肥，這件事很重要。如果少吃把體重降下來，把血脂、血糖降下來，可能會對懷孕有幫助。有些胖女孩看起來身體很好，但就是不來月經，也不能懷孕。如果自己靠毅力減肥能夠成功，當然最好，如果做不到可以靠手術減肥，這種減肥就太劇烈。但是有時為了懷孕生孩子，也不得不進行這樣的減肥。