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        濕氣重能吃羊肉嗎

        參與醫生

        西安交通大學第一附屬醫院 孫連慶 主任醫師
        濕氣比較重能不能吃羊肉,要根據不同的情況來判斷,具體情況如下:1、濕邪:體內并沒有寒熱之邪,而只是單純的濕邪,也不適合吃羊肉。羊肉的溫熱特性和濕邪作用在一起,容易產生濕熱之邪;2、寒濕之邪:如果體內濕邪同時合并有寒邪,屬于寒濕之邪,通常采用散寒祛濕的方法。具有溫熱特性的羊肉,對于去除體內的寒邪效果較好;3、濕熱之邪:體內有濕邪合并熱邪,屬于濕熱之邪,羊肉的溫熱特性,容易助長體內熱邪,反而加重濕熱之邪,不能吃羊肉。濕氣中醫稱為濕邪,屬于外感六淫病邪之一,中醫將濕邪分為外濕和內濕,外濕主要與居住的環境有關,如長期浸泡在水里,或居住的環境比較潮濕,人體容易受到外界濕邪的侵襲。通常講的的濕邪,主要指內濕,由于臟腑功能失調,主要為脾運化,水濕功能下降,導致水濕之間內生,產生一系列癥狀。濕邪在體內淤積之久,往往會愈久化熱,濕熱相互搏擊損傷人體,會產生濕熱之邪,濕邪容易合并有寒邪,導致寒濕之邪產生。
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