總是感覺頭暈無力，沒精神原因有高血壓、短暫性腦缺血發作、長期失眠、焦慮、抑郁和甲狀腺功能降低等，具體如下：1、高血壓：總是感覺頭暈無力，沒有精神，常常是高血壓病引起，要進行血壓監測。建議不同時間進行3次血壓測量，如果高壓3次都平均大于140mmHg，低壓大于90mmHg，可以判斷是高血壓，然后進一步用降壓藥物進行治療；2、短暫性腦缺血發作：有一些患者是短暫性腦缺血發作引起，發作持續時間是數分鐘或半小時，反復發作，出現頭暈、雙下肢無力、走路不穩等癥狀。可以進一步地做頸部的血管超聲，或者做顱內血管的CTA或MRA等，進一步結合其癥狀來進行判斷。特別是一些有血管病變基礎的患者，如高血壓、糖尿病、高脂血癥等，要特別警惕短暫性腦缺血的發生；3、長期失眠：有一些患者可能長期失眠，也會發生頭暈無力，沒有精神，建議充分地休息和睡眠；4、焦慮、抑郁和甲狀腺功能降低：還有一些焦慮障礙、抑郁障礙、甲狀腺功能降低等患者，都可以引起頭暈無力，沒有精神的癥狀。