孕早期可以做飯炒菜，做飯炒菜這種家務活不屬于劇烈運動，如果孕婦體質較好，完全可以勝任，但是也要根據每個孕婦的體質來決定。1、暫時不可以：懷孕后有些孕婦可能體質較虛弱，會發生妊娠反應，出現惡心、嘔吐、嗜睡、怕冷、乏力等，需要休息，此時不可以做飯炒菜，需要增加睡眠、多休息來促進胎兒的生長發育，另外如果孕早期有腹痛、流血等癥狀，需要保胎，也不可以做飯炒菜，需要盡量休息，或者是坐、臥等，保持休息狀態，能使胎兒發育更好；2、可以：如果孕婦體質較好，沒有發生妊娠反應，也沒有出現腹痛、流血等癥狀，則完全可以勝任做飯炒菜這種家務活動，孕期要勞逸結合，既不能劇烈運動，也不是必須要臥床休息，適當活動會更有利于孕婦心情，還要適當增加營養，孕早期要吃葉酸預防胎兒發生神經管畸性。