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打羽毛球會導致肩周炎嗎
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參與醫生
上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院 楊春喜 副主任醫師

通常打羽毛球會導致肩周炎,有相當一部分病人,是因為打羽毛球時,出現些許輕微拉傷,繼而導致肩周炎。因為羽毛球需要進行越過頭部的揮拍、扣球、反手抽球等鍛煉,使肩關節運動幅度較大,所以肩關節損傷是羽毛球運動的高發病。而肩周炎多數情況下,具有一定輕度外傷刺激。也不要為了預防肩周炎便不打羽毛球,需要注意避免過大角度揮拍、扣球,掌握正確握拍角度,正、反手抽球時,要注意適度,不要突然轉向、用力,否則容易導致肩關節損傷。在羽毛球運動前,要做適當肩關節拉伸鍛煉,肌肉激活、協調性準備鍛煉。羽毛球導致肩周炎的特點,均以年輕人為主,通常有肩袖損傷、肱二頭肌長頭肌腱損傷等合并癥。很多情況下只需要進行微創關節鏡治療,單純按照肩周炎治療,效果通常不佳,所以需要到專業關節外科醫生和運動醫學醫生處,進行詳細診查,排除此類問題。

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