患者脖子落枕后通常不可以游泳，常見原因如下：1、影響恢復(fù)：脖子落枕后患者會(huì)有頸肩部、背部肌肉的急性痙攣和緊張，會(huì)有劇烈疼痛、頸椎活動(dòng)受限，甚至有頸椎的歪斜現(xiàn)象，如果進(jìn)行游泳訓(xùn)練，頸椎要進(jìn)行活動(dòng)，會(huì)刺激以上肌肉部位產(chǎn)生劇烈的疼痛癥狀，使病情進(jìn)一步加重，不利于落枕癥狀的減輕和恢復(fù)；2、存在風(fēng)險(xiǎn)：在游泳過程中患者還可能因?yàn)閯×姨弁矗鹉X供血不足，而出現(xiàn)溺水現(xiàn)象，存在一定程度的風(fēng)險(xiǎn)。如果患者目前處于落枕狀態(tài)，建議不要游泳，要進(jìn)行休息，包括頸椎的制動(dòng)、臥床，避免頸椎過度活動(dòng)，同時(shí)由康復(fù)醫(yī)生對(duì)患者進(jìn)行推拿、按摩，由中醫(yī)科醫(yī)生進(jìn)行針灸、拔罐、理療等，使肌肉緊張得到減輕。患者也可以自行在家熱敷治療，改善臨床癥狀，在落枕癥狀完全消失以后可以進(jìn)行游泳訓(xùn)練，恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng)。