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兩個月寶寶抬頭訓練可以嗎
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參與醫生
北京協和醫院 肖娟 主任醫師

2個月寶寶可以進行抬頭訓練,屬于有必要的訓練。寶寶在1-3個月時可訓練抬頭,因運動功能發育遵循沿脊柱從上至下順序進行,最先發育頸椎,通常寶寶在1個月會抬頭、3個月會翻身、6個月會坐、8個月會爬、1歲會走、所以1-3個月時可以訓練抬頭。通常寶寶在1個月時頭可以抬45°,但抬起時間不長;到2個月時可將頭抬至90°,但持續時間仍不長;到3個月時頭能抬高到90°,且持續時間較長并能夠挺胸。2個月時候給寶寶訓練抬頭,對其頸椎發育具有促進作用。

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