懷孕沒(méi)有不能吃的水果。孕期建議吃多種水果，不同的水果含有不同的維生素以及膳食纖維，所以孕期尤其是在早孕期，胃口不太好時(shí)，適當(dāng)多吃水果，不僅可以改善口感、增加食欲，同時(shí)還可以補(bǔ)充足夠的膳食纖維以及維生素等營(yíng)養(yǎng)成分。尤其是維生素C，在孕期很需要，因?yàn)閼言衅陂g，尤其是妊娠的中晚期，由于孕婦出現(xiàn)稀釋性貧血，并且胎兒對(duì)鐵的利用會(huì)逐漸增加，建議適當(dāng)多吃含鐵豐富的食物，或如果已經(jīng)出現(xiàn)缺鐵性貧血，則要給予補(bǔ)鐵治療。而維生素C則是促進(jìn)鐵吸收的非常好的維生素，所以在孕期適當(dāng)多吃水果有好處。但對(duì)于體重比較大或有妊娠期糖尿病的孕婦，吃水果就要小心。因?yàn)樗泻写罅刻欠郑欠诌^(guò)度攝入，會(huì)造成體重增加過(guò)快、胎兒生長(zhǎng)過(guò)快或者引起巨大兒的可能性，還會(huì)造成血糖異常升高，血糖如果不能得到很好的控制，還會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致羊水過(guò)多或者胎盤功能異常的并發(fā)癥。