做無痛胃腸鏡檢查前一天，飲食上需注意避免吃辛辣、刺激、不易消化的食物，避免大魚大肉，還應避免吃過燙、過咸、過辣的食物。 建議吃容易消化、少渣或者無渣的流食或者半流食，如小米粥、大米粥、牛奶、爛面條等易消化的食物。并且在檢查前要注意，如果有高血壓、糖尿病，需要根據實際情況在醫生指導下選擇性服藥。 如果既往長期服用阿司匹林、華法林、波立維(硫酸氫氯吡格雷片)，建議檢查前一周停藥。因為檢查過程中如果發現局部有病變，可能要取活檢，還有可能在檢查過程中擦傷或損傷胃黏膜，如果長期服用上述藥物后沒有停藥，可引起出血而無法及時止血。 除此之外，要注意睡眠充足，不要過于焦慮或者緊張，檢查前6-8小時要完全禁食。