患者發(fā)熱時是喝白開水還是糖鹽水，取決于出汗量的多少。機(jī)體發(fā)熱時會有出汗的現(xiàn)象，汗液蒸發(fā)可帶走熱量，降低體溫。當(dāng)出汗較多時，由于汗液含有很多礦物質(zhì)如鈉、氯、鉀等，礦物質(zhì)丟失會導(dǎo)致人體出現(xiàn)低鈉血癥，可適當(dāng)飲用糖鹽水以補(bǔ)充流失的礦物質(zhì)。如果患者為單純發(fā)熱，并未出汗，可以僅飲用白開水。因?yàn)榘l(fā)熱會蒸發(fā)一些體內(nèi)的水分，導(dǎo)致高鈉血癥，喝白開水適合發(fā)熱但未出汗的患者。患者發(fā)熱時身體較虛弱，應(yīng)該以清淡、易消化的飲食為主，適宜吃米粥、稀飯、面條、菜湯等。患者還可以多食用一些新鮮的蔬菜和水果，如蘋果、柚子、香蕉、獼猴桃、黃瓜、西紅柿、西蘭花、胡蘿卜等，以補(bǔ)充機(jī)體對維生素C的需求，對于病情恢復(fù)也很有好處。患者發(fā)熱時，應(yīng)盡量避免食用辛辣刺激性食物，因?yàn)槠湫再|(zhì)溫?zé)幔焓秤脮杏X渾身溫暖，但如果在發(fā)熱時食用，只會加劇病情，另外最好避免食用各種生冷食物。發(fā)熱時身體各項(xiàng)機(jī)能較弱，吃冰冷東西會刺激腸胃，使病情更加嚴(yán)重。