月子里喝白開水沒有問題。在正常產(chǎn)后的時(shí)候，機(jī)體各個(gè)系統(tǒng)在逐步恢復(fù)，需要恢復(fù)到懷孕前狀態(tài)，產(chǎn)后身體大量水分從組織間隙進(jìn)到血管內(nèi)，產(chǎn)婦有較多出汗、排尿等情況，需要給產(chǎn)婦及時(shí)補(bǔ)充水分，一般喝白開水較好。此外在產(chǎn)褥期中，產(chǎn)婦飲食應(yīng)有一定要求，特別在生完孩子前幾天時(shí)間，由于消化功能沒有完全恢復(fù)，消化能力相對(duì)比較弱。所以此時(shí)應(yīng)該給產(chǎn)婦多進(jìn)食清淡食物，比較容易消化、吸收，避免給胃腸道增加過(guò)大負(fù)擔(dān)，比如進(jìn)食大魚、大肉，均不利于產(chǎn)后婦女身體恢復(fù)。