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        孕婦可以盤腿坐嗎

        參與醫生

        首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院 李瑩 副主任醫師
        孕婦可以盤腿坐,平時正常生活、活動、運動,對于孕婦都比較安全。部分孕婦在孕前可能習慣盤腿坐,懷孕后仍然有該習慣,而且覺得坐得比較舒服,但是時間不要太長。懷孕后為了分娩,孕婦的凝血是高凝狀態,容易出現凝血的情況。此外隨著子宮增大,會壓迫盆腔、下肢,使得血流更加緩慢。如果長時間盤腿坐會造成血流更加緩慢,容易形成血栓,一旦孕婦患有血栓性疾病,危險比較大。所以在盤腿坐或者其他姿勢時,都不宜時間過長,一定時間就要起來活動,讓血液流通,避免發生血栓性疾病。所以建議孕婦在孕期時候,無論哪種姿勢時間都不宜過長。
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