嬰兒晚上睡覺老是睡不踏實，在臨床上還比較多見，產生這種現象的原因，主要見于以下幾個方面：1、缺乏維生素D和鈣劑：因為維生素D促進鈣劑吸收，當嬰兒缺乏維生素D和鈣劑的時候，神經興奮性增高，使嬰兒難以入睡，即使睡著也是頻繁的醒來，所以總是睡不踏實，針對這種情況一定要注意，及時補充維生素D和鈣劑；2、喂養不當：見于嬰兒的喂養不當、消化不良、積食，引起腹脹、腹部不適，有時候還會出現由于陣發性腸痙攣，引起的腹痛，所以使得嬰兒睡不踏實，總是翻來翻去，有的時候還會出現哭鬧的現象。這方面要注意調整飲食，對于吃奶的小嬰兒來說，喂奶的次數不宜過于頻繁，要給嬰兒留出消化、吸收的時間，讓消化、吸收更為順暢，夜間才能睡得更安穩和香甜。