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        小孩腸熱便秘怎么調(diào)理

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師
        小孩腸熱便秘是由于攝入過多的蛋白質(zhì)或糖類食物所致,易出現(xiàn)大便干結(jié),所以在臨床上需要調(diào)理,方法包括以下幾種:1、飲食:平時多飲水以及多食用水果、蔬菜,尤其是富含高纖維素的食物,如蔬菜里的番茄、豌豆、菜花、南瓜等,水果里的獼猴桃或西梅,有通便的作用;還需要注意均衡飲食,不建議攝入過多蛋白質(zhì)類的食物,如燒烤類、油炸類食物,既不易消化,又不利于腸胃的調(diào)理;2、撫觸:腸熱可以給小孩做撫觸,如以肚臍為中心,順時針方向按摩,促進(jìn)腸蠕動,可以有效緩解便秘以及調(diào)理腸道;3、服用藥物:可以服用清熱解毒、通便類的藥物進(jìn)行調(diào)節(jié),也可以口服益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群;4、運動:小孩平時要多運動,有助于促進(jìn)腸胃的蠕動,促進(jìn)消化功能,有助于緩解腸熱便秘。
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